Trainingszeiten und Kurse

Finde die per­fekte Trai­nings­zeit für Dich. Unser viel­fäl­ti­ges Ange­bot bie­tet etwas für alle Alters­grup­pen und Fit­ness­le­vel.
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  • Spar­kas­sen-Arena
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Kurs

Cheer­lea­ding | Rising Stars I

Di 17:00 – 18:00 | Spar­kas­sen-Arena

Beg­in­ner-Kurs für Jun­gen und Mäd­chen. Auch zur Probe! Anfeu­ern und mit Pom Poms wedeln?! Nein! Im Cheer­lea­ding ver­ei­nen sich Ele­mente aus Boden­tur­nen, Akro­ba­tik, all­ge­mei­ner Fit­ness und Tanz. Die wich­tigs­ten Attri­bute die­ser Sport­art sind vor allem Ath­le­tik und Koor­di­na­tion in Kom­bi­na­tion mit Atti­tüde und Aus­strah­lung. In die­sem Beg­in­ner-Kurs für Jun­gen und Mäd­chen zwi­schen 5–7 Jah­ren, ist ein Pro­be­trai­ning auch ohne Ver­eins­mit­glied­schaft mög­lich. Um teil­zu­neh­men muss das Kind jede Woche ange­mel­det wer­den.

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Sport­pro­gramm

Cheer­lea­ding | Shiny Stars (Fort­ge­schrit­ten)

Di 17:00 – 19:00 | Spar­kas­sen-Arena

Cheer­lea­ding ist eine ganz beson­dere Sport­art für Män­ner und Frauen. Anfeu­ern und mit Pom Poms wedeln?! Nein! Im Cheer­lea­ding ver­ei­nen sich Ele­mente aus Boden­tur­nen, Akro­ba­tik, Tanz und all­ge­mei­ner Fit­ness. Wich­tige Attri­bute die­ser Sport­art sind vor allem Ath­le­tik und Koora­di­na­tion in Kom­bi­na­tion mit Atti­tüde und Aus­strah­lung. Da wir allen Inter­es­sier­ten ein ange­mes­se­nes Pro­be­trai­ning bie­ten möch­ten, bit­ten wir Sie im Vor­feld einen Ter­min über cheerleader@asc46.de zu ver­ein­ba­ren.

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Kurs

Cheer­lea­ding | Rising Stars II

Di 18:00 – 19:00 | Spar­kas­sen-Arena

Beg­in­ner-Kurs für Jun­gen und Mäd­chen. Auch zur Probe! Anfeu­ern und mit Pom Poms wedeln?! Nein! Im Cheer­lea­ding ver­ei­nen sich Ele­mente aus Boden­tur­nen, Akro­ba­tik, all­ge­mei­ner Fit­ness und Tanz. Die wich­tigs­ten Attri­bute die­ser Sport­art sind vor allem Ath­le­tik und Koor­di­na­tion in Kom­bi­na­tion mit Atti­tüde und Aus­strah­lung. In die­sem Beg­in­ner-Kurs für Jun­gen und Mäd­chen zwi­schen 8–11 Jah­ren, ist ein ers­tes Pro­be­trai­ning auch ohne Ver­eins­mit­glied­schaft mög­lich. Um teil­zu­neh­men muss das Kind jede Woche ange­mel­det wer­den.

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Sport­pro­gramm

Rock ’n’ Roll | Freies Trai­ning

Di 20:00 – 22:00 | Spar­kas­sen-Arena

Der kraft­volle, dyna­mi­sche und ele­gante Tanz­sport mit einer guten Mischung aus Tanz und Akro­ba­tik. Action­reich, ästhe­tisch und mit coo­ler Musik aus den 50ern und den aktu­el­len Charts kannst du dich bei uns, mit HIlfe von erfah­re­nen Trai­nern, jede Woche einer ein­zig­ar­ti­gen und sprit­zi­gen Tanz­art wid­men. Wir erar­bei­ten gemein­sam den Grund­schritt und wer­den lang­sam anfan­gen ein­fa­che Akro­ba­ti­ken zu trai­ni­ne­ren! Jedes Paar stellt für sich selbst eine Tanz­folge zusam­men und auch die Fort­ge­schrit­te­nen kön­nen bei uns, mit viel Spaß und Team­geist, ihr bis jetzt Erlern­tes aus­bauen. Dabei darf die Dame dann gerne auch mal den Boden unter den Füßen ver­lie­ren und die “Höhen­luft” schnup­pern! Alles kann, nichts muss!

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